POZİTİF RAHATLAMA GÜNÜ


Herkese Merhaba!

Kendimi bilen bir adam olduğumu düşünüyorum aslında, yani ruhunu dinleyen adam da diyebilirim kendim için.

Yıllardır stres ile başa çıkmak ve onu yenmek için denemediğim yöntem kalmadı dersem tam yeridir. Büyük şehrin kalabalığı, trafik ve bir çok sorun bir taraftan her gün karşıma çıkarken diğer taraftan iş yoğunluğum hemen hemen her gün devam etmekte.



Haliyle, herkese olduğu gibi beni de etkileyen bir çok neden/nedenler oluyor gün ve haftalar içinde ki bu yüzden aslında diğer bir işim de blog yazarı olmak.

Çünkü; Araya sıkıştırdığım zaman dilimlerimde blogumu bahane ederek şehirden ve bazen ülkeden kaçıp kendi ruhumu dinliyorum çoğu zaman...
Yeni insanlarla tanışıyor, yeni şeyler öğreniyor ve keşfediyorum. 
Ama dönüp dolaşınca tekrar aynı kaos içinde bulmuyor değilim kendimi bunun için ya bolca yürüyorum, ya müzik dinliyorum ya da en sevdiğim şey olan resim çiziyorum.
Bugün bu postu yazmamın nedeni ise tarih; 12 Mayıs 2017 bugün POZİTİF RAHATLAMA GÜNÜ!
Yani Pozitif rahatlamayı her yıl kutlayacağımız yepyeni bir gün!
Ben de bugünün farkındalığıyla sabahın erken saatinde kalktım ve yürüyüş kıyafetlerimi giyip soluğu Kireçburnu parkında aldım. 
Güneş pırıl pırıl vururken denize ben keyifle yürüdüm, çimlere bastım ve en sevdiğim Italyanca şarkılarını dinledim.
Bir elimde Rahatlama içeceğim Tranquini bir tarafım sonsuz mavi ile günü selamladım bugün...

Dünyanın ilk doğal rahatlatma içeceği markası Tranquini® tarafından belirlenen ve bu sene ilk defa kutlanacak olan Positively Relaxed Day – Pozitif Rahatlama Günü’nde siz de kendinizi ve sevdiklerinizi, Tranquini ile birlikte Stres Baloncuğunu Patlatıp bir an olsun yüzünüzü güldürecek ve keyif verecek şeyler yapın.

Bazen her şeyi unutarak, kendimize, rahatlamak için zaman ayırmamız gerekir. Aksi takdirde, performansımız düşer, işimize odaklanamayız. Kısaca kendimizi bir “stres balonu”nun içine sıkıştırırız. Eğer dikkatli olmazsak bu stres balonu, daha fazla çalışmamıza, eğlenmeye ve dinlenmeye daha az zaman ayırmamıza neden olur. Durum böyle olunca da verimliliğimiz azalır, üzerimize daha fazla stres biner ve potansiyelimizi kullanamaz, elimizden gelenin en iyisini başaramaz hale geliriz.
Başarmak için stresten kurtulun!
Strese neden olan birçok faktör vardır, bunlar arasında iş yükü baskısı, kritik teslim tarihleri, aşırı sorumluluk, gergin iş ilişkileri ve bugünün dijital iş dünyasında her zaman “hazır bulunma” kültürü sayılabilir. Bu durumdan biraz uzaklaşıp, hareket edip, yüksek sesle kahkahalar atıp ya da sevdiğimiz herhangi bir şeyi yaparak, kendimizi sıfırlamalı ve tekrar pozitif, duru bir ruh haline bürünüp sakin bir şekilde kontrolü tekrar elimize almalıyız. Etrafımızdaki güzel şeylerin farkına varmak, daha güzel şeyleri kendimize çekmemizi sağlar.


Rahatla. Pozitif ol. İyilik seni bulsun



Dünyanın ilk rahatlama içeceği markası Tranquini'ye büyük bir teşekkür etmem gerekiyor!



İnsanlara, hayatın getirdiği streslerle sağlıklı ve pozitif bir şekilde mücadele edebilmenin yolunu sunduğu için tabii ki.. 

Peki biliyor musunuz, bu güzel içeceğin içeriğinde benim gibi bitkilerle haşı neşir olan insanların sevdiği Papatya, lavanta, melisa otu ve yeşil çay özleri içeren benzersiz harman, doğal tein kaynağı olduğunu. 

Bu aktif içeriklerin, kişiyi sersemletmeden, uyutmadan, stres ve kaygıları etkili bir şekilde azalttığı bilimsel olarak kanıtlandığını. 
Bu yüzden iş teslim tarihi yüzünden kendinizi köşeye sıkışmış hissettiğinizde, iş yükünü dert edindiğinizde veya işyerinde bir meslektaşınızla yaptığınız tartışma yüzünden kafanızı ofis duvarlarına vuracak noktaya geldiğinizde, bir kutu soğuk Tranquini ile bu kayfgı ve stresten kurtulabileceğinizi?
Hepinize güzel bir gün ve akabinde mükemmel bir hafta sonu dilerim.


12 Mayıs pozitif rahatlama gününüz kutlu olsun.

Onur Erol
Rahatlamak için altta olan bağlantıda güzel bir video var izleyin:)
















Herkese merhaba! . . Biliyor musunuz, bugün günlerden Pozitif Rahatlama günü! Ben de bugünün farkındalığıyla sabahın erken saatinde kalktım ve üzerime yürüyüş kıyafetlerimi geçirip soluğu Kireçburnu sahilinde aldım. Günün ilk ışığı denizi pırlanta misali parlatırken ben gözlerimi kamaştırıp en güzel hayallere daldım elimde rahatlama içeceğim @tranquinipositivelyrelaxed ile. . İş öncesi keyifle yürüdüm, çimenlere bastım ve Pavarotti'den sevdiğim şarkıları dinledim. Hikayemin devamını merak ediyorsanız bugüne özel olarak yazdığım ( 12 Mayıs Pozitif Rahatlama Günü ) blog postumu okumak için link bio'da, ayrıntılar ise Story'de! Hepinize stressiz ve bol pozitif bir gün dilerim. 💙✌🏼 #tranquini #tranquinipositivelyrelaxed #positivelyrelaxedday
Onur Erol (@onurollstyle)'in paylaştığı bir gönderi ()

0 YORUM:

INSTAGRAM / ONUROLLSTYLE